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Jenny Jen
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Jenny Jen
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19 mars 2015

JOUR 1

103.7 kg petit-déjeuner : 186 mg/dl café au lait , banane, 4 biscottes insuline novorapid 8 unités déjeuner : 095 mg/dl 2 tomates, 4 filets de poulet 175 g de riz complet insuline : 8 unités goûter : une grosse poignet de noix de macadamia , thé à la...
Posté par jenmijean à 16:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mars 2015

JOUR 3

102.3 kg petit-déjeuner : 135 mg/dl café noir sans sucre, 60 g de pain de son, beurre-confiture, 1 pomme, 1 yaourt 0% déjeuner : 105 mg/dl compôtée d'oignons, 200 g de viande rouge grillée, 150 g de purée goûter : 40 g de noix de macadamia, thé dîner...
Posté par jenmijean à 18:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mars 2015

JOUR 2

103.4 kg petit-déjeuner : 175mg/dl café au lait, 3 tranches de pain de son, beurre-confiture, banane insuline : 11 unités déjeuner : 109 mg/dl salade verte, thon en miettes, 2 tomates, 40 g de fêta à l'huile d'olive, 2 galettes de riz soufflés insuline...
Posté par jenmijean à 17:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mars 2015

Jour 0

Voilà je me lance dans la création d'un blog afin de retranscrire mon parcours en course pour une perte de poids de la dernière chance ! Si hélàs je ne réussi pas , il est certain qu'une opération bariatrique sera faite ! je ne vais pas m'étaler sur la...
Posté par jenmijean à 16:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mars 2015

tableau IMC

tableau IMC
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19 mars 2015
Posté par jenmijean à 18:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mars 2015
Posté par jenmijean à 17:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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